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Re: Träumen

Sothis schrieb am 9. Juli 2003 um 10:48 Uhr (598x gelesen):

> 3) Wie oft träumt ihr eigentlich? Ich jedesmal wenn ich schlafe, meist mehrere Träume, also jede Nacht. Vor ein, zwei Jahren war das noch nicht so, da habe ich auch weniger Zeit für Esoterik gehabt.

Hallo!

Also ersten,al: du träumst jede Nacht mehrere Träume! Wissenschaftler meinen herasugefunden zu haben das es scheinbar unmöglich ist sich an mehr als dem letten Traum vor dem aufwachen zu erinnern. Auserdem: wenn der Trau zu ende getärumt ist bevor man aufwacht, so heißt es, kommt es serh selten vor das man sich erinnert.
Naja ich selbst hatte mal ein Dejavue-Erlebnis. Ich träume oft präkognitiv. Hab dann mal was von unsren Gartennachbarn getärumt, das sie bei uns die roten und schwarzen Johannisbeeren mit abnehmen weil sie die zum Weinmachen mit bringen. Naja, hab das dann vergessen und dann fängt meine Ma an das sie das halt mit machen und da kommt mir der Traum wieder hoch (das war gleich am nächsten Tag) und ich wusste da sihc das getärumt hab! Naja, ab und an passieren mir mal solche Dinge, also ich kann mich schon auch an Träume erinnern obwohl ich dazwischen ne aufgewacht bin.

So, also ist es nicht die Frage wie OFT wir träumen sondern wie oft wir und erinnern! Und DAS kannst du antrainierem!
Ich hab früher auch nie Erinnerungen an meinen Traum gehabt, bis ich das doof fand *gg* dann hab ich mal was drüber gelsen wie man sich das antrainiren kann ... tja, und mittlerweile erinnere ich mich zu 3/4st an meine Träume. Wieß ne ob das was mit dem präkognitiven Träumen zu tun hat weil es immer eine Phase gibt in der ich mich nicht erinner. Und dann kommt wieder eine wo ich mich erinner!
Aber ein ganz einfacher Trick: du musst mit dem gedanken einschlafen dich an deine Träume zu erinnern, fest daran glauben das du dich am nächsten Tag erinnerst! Das ist Schritt eins den du am Abend tun kannst
Und Schritt 2 den musst du am MOrgen nach dem Schlafen tun! Wenn du aufwachst, zB durch einen Wecker oder einfach so: lass deine Augen geschlossen und stell jedes Geräusch ab, dann konzentriere dich nochmal kurz an deinen eben geträumten Traum und lasse ihn in Schnellersion nochmal Revue passieren. Wenn du fertig bist öffne deine Augen langsam und dneke dabei weiter an deinen Traum! Wenn du ihn dir bis 10 Minuten nach dem Wach werden gemerkt hast merkst du ihn dir den ganzen Tag! idR! Verzage aber ne wenn es mal ne gleich beim ersten mal klappt, das kommt auch drauf an wie du zu dir selbst stehst, du musst es dir zutrauen und wirklich ne aufgeben! Das Thema kann manchmal bissl Geduld erforden,da du ja nur einmal am Tag das Vergnügen hast aufzuwachen, und wie es so schln heißt: Übung macht den Meister!

in diesem Sinne ... die Sothis

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