Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: Yoga

Aruna schrieb am 8. Juli 2003 um 8:04 Uhr (666x gelesen):

> Hier gibt´s immer nur Hatha-Yoga. Ist das nützlich?

Ich selbst mache keinen Hathayoga, kenne aber einige Leute die diesen Yoga machen. Prinzipiell glaube ich dass jede Art von Yoga nützlich sein kann, wenn man beginnt sich mit sich selber auseinander zu setzen und man Bewusstseinsforschung betreibt. Der übliche angebotene Hathayoga beschränkt sich leider oft nur auf Turnübungen (gilt natürlich nicht für alle Anbieter, jene die ich kenne, machen einen ernsthaften Hatha-Yoga, soweit ich das beurteilen kann).

also man sollte sich vorher informieren, was die echte Zielsetzung beim Yoga ist und dann entscheiden, welche Richtung sich mit den eigenen Zielsetzungen und auch Begabungen am besten in Übereinstimmung bringen lässt.

liebe Grüße

Aruna

  Beitrag ist archiviert