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Nebenwirkungen?

tommy schrieb am 8. April 2003 um 17:10 Uhr (540x gelesen):

Hy ihr!
Also ich hab mal ne Frage bezüglich den "Nebenwirkungen" von OBEs. Seit ich sie mache und Erfolg mit meinen Übungen habe, habe ich recht viele Alpträume (wobei ich vorher eher selten welche hatte und die waren auch nicht so brutal oder so). Ausserdem ist mir aufgefallen, dass meine Gliedmaßen und manchmal der ganze Körper im Halbschlaf zu zucken beginnt. So knapp vor dem Einschlafen.. davon wach ich andauernd auf *seufz*
Habt ihr das auch? Kann man was dagegen machen? Und gibts noch weitere "Nebenwirkungen" in dieser Richtung? Okay, es ist nicht wirklich schlimm oder so, aber ehrlich lästig. Deswegen hoffe ich, dass mir jemand sagen kann, wie das weggeht.

LG tommy

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