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Re: Sehr schöne Beiträge!! Dankeschön!!!

rlx schrieb am 25. März 2003 um 7:18 Uhr (575x gelesen):

Hallo Stilles Wässerchen,

> Wegen Autosuggestion - es fällt mir schwer, mich selbst ernst zu nehmen, wenn ich mir selbst etwas possitives suggerieren will (z.B. "Ich bin hübsch") oder etwas anderes zu mir selbst possitives, dann kommt es mir jedoch vor, als würde ich mich selbst belügen, und denke dann, wie tief ein Mensch denn noch sinken kann, wenn man sogar schon sich selbst belügt?
> Dagegen kämpfe ich noch immer, das Gefühl, bei einer possitiven Autosuggestion, mich selbst zu belügen.

> Hast du da vielleicht dazu ein Tipp?

Ehrlich gesagt weiß ich darauf keine Antwort, da ich noch ziemlich unerfahren auf diesem Gebiet bin. Vielleicht kann dir jemand anderer aus diesem Forum einen guten Tip geben?

Ich persönlich denke, wenn man schon seinen eigenen Worten nicht traut, wird man dann überhaupt noch jemandem anderen trauen? Du hast ein Problem, daß du dich selber nicht magst und viel zu kritisch dir gegenüber bist. Dadurch schränkst du dich selber ein. Die Mauern, die man selber um sich herum aufgebaut hat, kann man warscheinlich auch nur selbst zerstören.

> Die Veranschaulichung mit der "Larve" hab ich zwar erstmal schmunzeln müssen, aber irgendwo stimmt das - ich hab oft das gefühl, irgendwas in mir stachtelt mein Zorn an, kippt meine Launen um, damit ich wieder in Zorn und Frust und tiefere Depressionen reinfalle... Das ständige Gefühl, ohne Energie zu sein, ewig schlapp, müde, lebensunlust, ewig traurig und am liebsten den ganzen tag nur faul am tv hängen oder schlafen... als wäre ein innerer Dämon da der mich ebenso aus meiner Lebensenergie saugt und mich grad so am leben erhält. :( Ich kann mein innerer Dämon nicht bekämpfen ich fühle mich zu schwach dazu und schaffte es bisher auch nicht.

> Drehe ich mich im Kreis?

Es könnten durchaus eine(oder mehrere) dichtere Larven sein, die dich ständig aussaugen. Du hast keine Kraft dich dagegen zu wehren? Versuche doch die Ursache bei den Wurzeln zu packen. Denke einfach darüber nach, wie du dein Lebenstil positiv verändern kannst, wie du deine Gefühlsausbrüche(Zorn, Frust, Depressionen) vermeiden kannst. Bekämpfe nicht dein Monster, sondern bekämpfe deine unkontrollierte Gefüllle und vielleicht stirbt dann dein "Monster" auch von alleine.

Ich hoffe, ich konnte dir wennigsten ein bischen helfen.

Gruß
rlx

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