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re: hilfe

Elfe aus Schatten schrieb am 24. September 2006 um 18:12 Uhr (597x gelesen):

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> ich suche hilfe... bin am ende wieder meiner kräfte. wer kann mir helfen dass ich wieder energie bekomme? ich war mal bei einer frau die sagte ich solle mir konzentrieren, beide füsse auf den boden und so die energie von der erde zu holen. aber irgendwie nützt das auch nix. weiss einer rat? hab echt nen mistleben... erst verlässt mir mein freund mit dem ich zusammen ein haus gekauft habe, jetzt wieder meine mutter die mir vorwürfe macht dass ich nie für sie da bin was nicht stimmt. ich weiss mir echt keinen rat mehr. bin soweit dass ich wieder am liebsten sterben würde. mir erfreut gar nix mehr. aber echt gar nix mehr... bitte helft mir :o((

Hallo Rinne,
vielleicht solltest du erstmal versuchen zur Ruhe zu kommen.Klar ist das was du alles erlebst sehr schmerzlich.Dennoch solltest du versuchen nicht in deinen Schmerzen unterzugehen.Nimm dir erstmal Zeit für dich und unternimm am besten einen Ausflug in die Natur.Zum Beispiel in den wald wo du für sein kannst und nachdenken kannst.Dann kannst du dir alles wieder durch den Kopf gehen lassen,auch weinen und auch schreien wenn du willst.Wenn du dich dadurch rstmal ein wenig befreit hast versuche zur ruhe zu kommen und die Energie der Natur zu spüren.Konzentriere dich darauf,atme ruhig und stell dir vor wie dich die Kraft der Natur zusammen mit ihrem Geruch durchströmt.dadurch wirst du die Kraft bekommen all diese schmerzlichen Dinge zu bewältigen.Und wenn du das geschafft hast wirst du dich wirklich besser fühlen.
Liebe Grüße
Elfe aus Schatten

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