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Re: Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein

kazarel schrieb am 3. August 2001 um 21:49 Uhr (310x gelesen):

> Hallo! :-)

> Ich wollte fragen, ob mir vielleicht eine von euch ein hilfreiches Mittel oder Ritual für ein gesundes Selbstvertrauen, bzw. Selbstbewusstsein nennen kann?!?!
> Wäre sehr dankbar!!

> blessed be,
> Auriane

hallo auriane

haselhain hat das recht schön erklärt. versuch Dich einfach mit seiner definition der beiden wörter auseinanderzusetzen
und herauszufinden, wo Deine Stärken liegen, wo Deine Schwächen, beschäftige Dich mit Dir selber.

nur wenn Du Dich selbst liebst und schätzt, wirst Du das auch nach aussen tragen können.

formuliere Deine "selbstgespräche" (falls Du das machst, ich schon ;) ) immer positiv, achte auf Deine aussagen (Du wirst erstaunt sein, wie oft Du negatives denkst.) damit meine ich nicht kritiklosigkeit, mehr ein liebevoller umgang mit Dir selber und geduld (*g* falls Du zuviel geduld haben solltest, ich könnte auch welche gebrauchen ;-) )mit Dir selber.

klar ist das oft einfacher gesagt als getan und funktioniert nicht von heute auf morgen. aber je länger Du Dich mit dem ganzen auseinandersetzt, umso zufriedener und selbstbewusster wirst Du werden.

ich wünsch Dir ein schönes wochenende

virginia

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