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Re: Depri = Ausdruck tiefsitzender Probleme

myrrhe schrieb am 21. Juli 2003 um 13:07 Uhr (533x gelesen):

Hallo Krycak!

Hier hilft keine Zauberei, kein Ritual. Denn: Depressionen sind der
Ausdruck eines ungelösten und meist auch unerkannten,
unbewußten Problems tief im Inneren. Dieses Problem sucht nach
einem Ausdruck im Äußeren und findet ihn nicht, weshalb der
Mensch, ohne zu wissen warum, in Depressionen verfällt. Man
sagt übrigens auch, daß Krebs eine materiell verdichtete
Depression ist, und ich habe diese Bestätigung in meinem
Verwandtenkreis gleich dreimal bekommen.

Ich bin keine Ärztin oder Psychologin, aber ich glaube, daß es gut
für Deine Freundin wäre, zwischen den Depri-Phasen Dinge zu
tun, mit denen sie ihrem Inneren näher kommt. Oft sind diese
Dinge kreativer Art. Malen, musizieren, basteln … , aber auch
Musik hören, bestimmte Bücher lesen … alles, was das Herz
offenhält und nicht erstarren läßt, ist gut. Wenn die Tränen fließen
können, wenn etwas in Bewegung kommt, dann ist schon viel
gewonnen!
Für mich ist Musik herzöffnend, und in Zeiten des Schmerzes und
der Trauer versuche ich, sobald ich es fertigbringe, Musik zu
hören, um mich zu öffnen. Das ist natürlich auch zunächst sehr
schmerzhaft, aber auch befreiend und reinigend.

Am besten und hilfreichsten wäre natürlich eine Therapie. Mein
"Favorit" ist die Körpertherapie (habe ich selbst fast zwei Jahre
hindurch gemacht), weil dabei der Körper "spricht", der alle
Ereignisse und Gefühle des Menschen in jeder Zelle gespeichert
hat. (Natürlich der Geistkörper, der über den physischen wirkt.)
Und der Körper spricht auch dann, wenn der Mund nicht sprechen
kann! So werden Probleme langsam und genau im passenden
Rhythmus des Klienten ans Tageslicht geholt und können dann
erlöst und integriert werden.

Liebe Grüße!
myrrhe

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