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re: im Gefühl nicht erlöst

myrrhe * schrieb am 23. Juli 2008 um 10:36 Uhr (1159x gelesen):

Hi Asherah,

das Stichwort heißt "Zellengedächtnis".
Alles, was wir je erlebt haben, ist nicht nur im Geist, sondern auch im physischen Körper gespeichert.

Da der physische Körper ja nun schwerfälliger ist als der Geist, nehmen die Zellen auch erst später wahr, was du geistig umgesetzt hast.
Voraussetzung dafür aber ist: daß du wirklich das Geschehen "losgelassen" (ich weiß, ein Reizwort *grins*), d.h. auf eine andere Ebene, im allgemeinen ist das die Ebene der Vergangenheit, transferiert hast. Voraussetzung dafür wiederum ist: daß du dir selbst und allen Beteiligten das Geschehen verziehen hast. Verzeihen heißt: Befreien. Befreien von den Gefühlen, die zu dem Ereignis gehören und es in der Gegenwart halten (Gefühle sind zeitlos). Läßt du die Gefühle los, gibst du dem Ereignis die Möglichkeit, dorthin zu gehen, wo es hingehört: in die Vergangenheit.
Wenn das alles der Fall ist, sollte sich in dir - und in der Folge auch im Körper - die Art der Resonanz auf das Ereignis verändert haben: Jetzt liegt es in der Vergangenheit, und die aktuellen Gefühle haben sich verändert, in Richtung (je nach Ereignis) sanfter Freude, Melancholie, inneres Augenzwinkern ... oder anderes. Jedenfalls leicht und mit Distanz.
Wenn dies der Fall ist - so wird der Körper nachziehen, ganz von allein. Du brauchst nichts weiter zu tun.

Wenn dies aber nicht der Fall ist: so ist das - so sehe ich es - ein klares Anzeichen dafür, daß das Ereignis noch nicht erlöst ist - bzw. nur im Kopf, nicht im Gefühl. "Auslöser" sind ja ultrakurze Momente, auf die das Gefühl sofort reagiert - der Kopf kommt ohnehin bei sowas zu spät. ;-)

Das Loslassen braucht manchmal Zeit, weil es erst im Kopf passiert, dann im Gefühl. Eine Möglichkeit ist es, vor dem Einschlafen die Frage zu stellen, wo man noch hängt. In der Regel kommen dann Träume (meist morgens, wenn man sie sich merken kann) oder auch kurze Gedankenblitze.

Das ist natürlich nur meine Meinung - und hängt mit meinen persönlichen Erfahrungen zusammen.

Gruß,
myrrhe

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