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Re: Übersäuerung

OFFSET schrieb am 25. April 2004 um 8:03 Uhr (714x gelesen):

Grüsse dich,

ich habe die anderen antworten nicht gelesen es kann vorkommen das ich eine ähnliche antwort gebe bitte nicht sauer sein ;)

Mein Tipp:
Ein Ernährungsplann, der auch Zeiten beinhaltet,ich kann diese Antwort mit sicherheit weil ich zur Zeit selber betroffen bin, darf mich nicht aufregen "tue es trotzdem" habe mein Magen zu sehr strapaziert im laufe der Jahre und mein Kreislauf auch.

Seitdem ich ein ernährungsplan vomArzt bekommen habe und mich daran halte merke ich wie es mir zunehmend besser geht, unter anderen trinke ich jetzt mindestens 4 Liter WASSER am tag, also viel flüssigkeit ist für den Kreislauf sehr wichtig da wir überwiegend aus flüssigkeit bestehen.

Ein Ernährungsplan mit Uhrzeiten gewöhnt mein Magen wieder an die aufnahme von nahrungsmittel leichter aufzunehmen und koordiniert ich gewöhne es wieder an "einfach ausgedrückt".

Dann viel bewegung, spazieren gehen und vor allen glücklich sein lachen und soweiter,nicht anzwingen sondern einfach mit jemanden was unternehmen der spass am leben versteht das hilft sehr viel, ich merke es bei mir auch das es hilft.

Grüsse
OFFSET

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