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re[2]: Frage zu Körpertherapie

Eowin schrieb am 28. Februar 2006 um 19:22 Uhr (696x gelesen):

Hallo Chord,

danke für deine Antwort.
Was genau ist den EMDR für eine Art von Therapie, ich hab das noch nie gehört ?

Liebe Grüße, Eowin



> "Körpertherapie" ist kein geschützter Begriff und es gibt da Unterschiedliches.
> Gemeinsam dürfte den meisten Körpertherapien sein, dass versucht wird, die im Körper gespeicherten ursprünglich unterdrückten Gefühle zu "befreien". Z.B. können negative Gefühle in Form von muskulären Verspannungen und ähnlichem vom Körper gespeichert werden. Und es kann z.B. sein, dass plötzlich Trauer hochkommt, wenn eine bestimmte Körperstelle berührt wird (es gibt da, glaub ich auch "Regionen", wo man z.B. weiß, dass dort oft Trauer gespeichert wird.)
> Berührung spielt bei den meisten wahrscheinlich schon eine Rolle, allerdings kann man sicher einiges alleine auch aus der Beobachtung des Klienten ablesen (gab ja früher sogar mal Psychodiagnostiker, die anhand der Art und Weise, wie Schuhe abgetreten waren, recht treffend auf die grundlegenden Probleme des Menschen schließen konnten), und wird ein guter Körpertherapeut bzw. eine gute Körpertherapeutin sicher Rücksicht darauf nehmen, wenn du ihm/ihr mitteilst, dass du große Angst vor Berührungen hast.
>
> Alles Liebe,
>
> Chord
>
> PS: ich weiß persönlich kaum was drüber, also das hier nur für den Anfang, und wird sicher noch ergänzt von anderen bzw. gegebenenfalls richtiggestellt.
>
> PPS: bei großen Traumatas würd ich immer auch an EMDR denken (hab damit zwar keine Erfahrungen, aber kenne Leute, die es gemacht haben, und denen das weit mehr gebracht hat als sonstige Therapien wie Gesprächstherapien z.B., EMDR ist aber keine Körpertherapie im obigen Sinn).
>
> > Hallo,
> > vor kurzen war ja schon mal die Rede über Körpertherapie.
> > Was genau geschieht denn dabei, welchen verschiedenen Arten gibt es ?
> > Ich kann mir das nicht so richtig vorstellen, was dabei abläuft.
> > Mir gehts zur Zeit sehr schlecht, ich stecke mitten in der Aufarbeitung eines
> > Kindheitstraumas, und schaffe es alleine nicht mehr.
> > Mit Gesprächen komme ich nicht mehr weiter, meine Ärztin meinte auch,
> > dass Körpertherapie mir helfen könnte.
> > Ich hab aber große Angst vor Berührung, Stille kann ich nicht aushalten.
> > Vor Jahren hab ich mal eine Atemtherapie angefangen, diese wieder abgebrochen,
> > ich kann auch nichts mit intensiven atmen aushalten.
> > Gebe es trotzdem noch Arten der Körpertherapie die für mich in Frage kämen ?
> >
> > Liebe Grüße Eowin
> >
>

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