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re: brauch eure hilfe: bin ich beziehungsunfähig?

Eventuelle schrieb am 13. Februar 2006 um 8:55 Uhr (757x gelesen):

Hallo maus,

Du hast Dein "Problem" klar erkannt und legst Deine Mechanismen offen auf den Tisch. Das ist schon mal die halbe Miete. Also bleibt jetzt nur noch, die Mechanismen zu knacken und so zu handeln, dass Du (und letztendlich auch Dein Freund) glücklich damit leben kannst.

Ein Weg wäre, Deinem Freund z.B. den Thread, den Du hierein gestellt hast, vorzulesen und ihn fragen, ob er Dich auch so sieht wie Du Dich selbst siehst. Dann müsstest Du Dich für seine Antworten öffnen. Du kennst ja Deinen Mechanismus, in Abwehrhaltung zu gehen. An dem Punkt sei achtsam oder bitte Deinen Freund, Dich sofort darauf aufmerksam zu machen, wenn er wieder greift. Vielleicht kannst Du Dich mit einem Lächeln dafür entschuldigen, wenn es wieder passiert. Sprecht vor allen Dingen nur dann darüber, wenn Ihr Euch beide versteht, solche Zeiten gibt es ja sicher auch. Vielleicht hat Dein Freund ja auch Fehler, und Streit entzündet sich oft dann, wenn man sich unverstanden fühlt. Wenn Du den Anfang machst mit Ehrlichkeit und Offenheit, gibst Du ihm auch die Gelegenheit dazu.

Vor allen Dingen: Sprich über Deine Gefühle. Sag ihm, warum Du schweigst (z.B. "Ich bin jetzt zu verletzt" oder " Da habe ich noch nicht drüber nachgedacht, lass mir etwas Zeit" oder "Bitte hilf mir. Kannst Du mir einen Tipp geben, warum ich jetzt so reagiere?"

Und überlege einmal, warum Du in Abwehrhaltung gehst. Ursache können seelische Verletzungen sein, die Dich "stumm" gemacht haben und der "Verhörbeamte" übernimmt nur die Rolle des Überdeckens. Oder bist Du in einem entscheidenden Alter von einem Elternteil so verhört worden und Du hättest schon gern geantwortet, aber bist nicht dazu gekommen?

Versteh dies bitte nur als Anregung. Ich bin sicher, Du wirst einen Weg finden, da Du Dich schon so klar erkannt hast.

Liebe Grüße
Eventuelle

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