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re: fructose

june schrieb am 5. Januar 2006 um 18:15 Uhr (798x gelesen):

> hallo,
> ich habe den verdacht keine fructose zu vertragen..
> vor einiger zeit habe ich damit begonnen weniger süßes
> also schockolade, bonbons usw.. zu essen,
> aber vor allem nicht mehr soviel mit normalem zucker zu süßen.
> also ich habe zucker überall dort wo ich es bisher eingesetzt habe
> weggelassen.. im tee, beim backen und so weiter.
> da ich aber auch keine künstlichen süßstoffe verwenden wollte,
> habe ich angefangen mit agaven-saft von alnatura zu süßen,
> mir gefällt das aroma, es ist relativ neutral und man braucht deutlich
> weniger als zucker.
> jededenfalls sind meine bauchschmerzen (blähungen) udn mein sodbrennen
> in letzer zeit aber noch schlimmer geworden (ohne das mein arzt etwas finden kann).
> nun habe ich die vermutung das es eine fructose unvertärglichkeit/allergie oder so sein kann..
> könnte das sein, das das von dem agaven saft kommt?
> ich dachte ich hätte endlich eine alternative gefunden.. ich kann doch nicht total ohne süßes leben : /
>
> was meint ihr?

Liebe Gwen,

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LG June>

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