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fructose

qwen schrieb am 5. Januar 2006 um 8:23 Uhr (873x gelesen):

hallo,
ich habe den verdacht keine fructose zu vertragen..
vor einiger zeit habe ich damit begonnen weniger süßes
also schockolade, bonbons usw.. zu essen,
aber vor allem nicht mehr soviel mit normalem zucker zu süßen.
also ich habe zucker überall dort wo ich es bisher eingesetzt habe
weggelassen.. im tee, beim backen und so weiter.
da ich aber auch keine künstlichen süßstoffe verwenden wollte,
habe ich angefangen mit agaven-saft von alnatura zu süßen,
mir gefällt das aroma, es ist relativ neutral und man braucht deutlich
weniger als zucker.
jededenfalls sind meine bauchschmerzen (blähungen) udn mein sodbrennen
in letzer zeit aber noch schlimmer geworden (ohne das mein arzt etwas finden kann).
nun habe ich die vermutung das es eine fructose unvertärglichkeit/allergie oder so sein kann..
könnte das sein, das das von dem agaven saft kommt?
ich dachte ich hätte endlich eine alternative gefunden.. ich kann doch nicht total ohne süßes leben : /

was meint ihr?

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