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Auf ein Kissen einschlagen oder Tanzen...

elfe schrieb am 9. August 2002 um 20:52 Uhr (463x gelesen):

Mir hat schon geholfen auf die Matratze zu liegen und mit den Fäusten und die Füsse auf die Matratze zu schlagen und poltern. Oder einfach auf ein Kissen einschlagen und den Frust rausschreien und ev. weinen, was auch sehr befreiend wirkt. Mit einem Begleiter kannst Du ev. besser loslassen und der kann Dich auch in den Arm nehmen, wenns fliesst...Das hat auch erleichtert. Gut tut mir auch Tanzen, da ich unsportlich bin... Aber Sport ist sicher sehr gut (gottseidank gibts Fussball, da können sich die frustrierten Männer austoben...)

Lass es raus!!!! liebe Grüsse Elfe








> Hallo !

> Ich versuche mal kurz mein Problem zu umreissen:
> - Beim Lesen einiger Forumsbeiträge erfaßt mich eine unglaubliche Wut/Aggression (NICHT dieses Forum)
> - Einen Teil der Reizwörter konnte ich schon ausmachen: kurz alles was in Schublade 'göttliche Liebe/Harmonie' paßt
> - Nicht dass meine Reaktion nun spontan wäre, nein - ich überlege mir genau, wie ich den Beitrag zerfleischen kann und tue es auch
> - Bisher bin ich noch 'fachlich' geblieben (meistens)
> - Aber ich arbeite wirklich mit allen Mitteln vom Sarkasamus bis zur Haarspalterei
> - Im Moment habe ich das Gefühl, dass ich schon am Namen erkennen kann ob es knallt, selbst wenn ich den Poster noch nie gesehen habe

> * Mir ist klar, dass das Problem etwas mit mir zu tun hat
> * Professionelle Hilfe scheidet im Moment aus
> * Eingriffe von außen in Form von Energiearbeit halte ich für NICHT angebracht, denn ich sitze auf einen Pulverfaß
> * Soweit ich das beurteilen kann, sind grundsätzlich 2 Dinge nötig
> -- 1. etwas, was SOFORT wirkt
> -- 2. etwas, was eine Langzeitbesserung bringt

> Danke + Gruß,
> void

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