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Re: innere Ruhe

Scipio schrieb am 3. Oktober 2001 um 20:47 Uhr (511x gelesen):

Lieber Gismo,

das beste Mittel sich zu beruhigen ist, die Unruhe, die Gedanken, alles was stört als solches zu akzeptieren - aber zu sagen "das ist nicht Bestandteil von mir, das kommt und geht wie es will".

Damit erklärst Du alles Störende zu einem Fremdwesen, das Dir so egal ist wie nur was - Du selbst bist dabei ruhig und klar.

Mein Tip: Trenne es einfach. Unruhe etc. kommt ja auch ohne Dein Zutun, also hat sie mit Dir nichts zu schaffen - lass' diese Störungen machen was sie wollen und nimm' sie nicht wichtig - und sie werden mit der Zeit verblassen.

Liebe Grüße,
Scipio

Beitrag ist archiviert

Diskussionsverlauf:

Totesangst ~ Gismo - 03.10.2001 09:47 (20) [neu]
- Re: Totesangst ~ Darius - 07.10.2001 13:35 [neu]
- Re: Totesangst ~ franz - 03.10.2001 20:48 [neu]
  - Re: Totesangst ~ Gismo - 03.10.2001 20:55 [neu]
- Re: Tod? ~ Scipio - 03.10.2001 12:06 [neu]
  - Re: Tod? ~ Gismo - 03.10.2001 20:20 [neu]
    - HIILLFFEE! ~ Gismo - 03.10.2001 20:35 [neu]
      - Re: HIILLFFEE! ~ Hopiindian - 07.10.2001 12:13 [neu]
      - Nimm Hilfe eines Therapeuten an! ~ vanessa - 05.10.2001 19:06 [neu]
      - Re: innere Ruhe ~ Scipio - 03.10.2001 20:47 [neu]
        
        Re: innere Ruhe ~ Gismo - 03.10.2001 20:59 [neu]
        
        Re: der Tod ~ Scipio - 03.10.2001 21:13 [neu]
        
        Re: der Tod ~ Gismo - 03.10.2001 21:28 [neu]
- Re: Totesangst ~ burps - 03.10.2001 11:21 [neu]
  - Re: Totesangst ~ Gismo - 03.10.2001 11:37 [neu]
    - Re: Totesangst ~ burps - 03.10.2001 16:21 [neu]
      - Re: @Burps ~ Scipio - 03.10.2001 16:57 [neu]
        
        HEEEELLLLLLLPPPP ~ Gismo - 04.10.2001 14:25 [neu]
        
        OBE würde ich jetzt nicht probieren ~ elfe - 05.10.2001 19:14 [neu]
        Re: HEEEELLLLLLLPPPP ~ burps - 04.10.2001 18:23 [neu]
        
        Re: HEEEELLLLLLLPPPP ~ Mar - 21.10.2001 12:06 [neu]