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Re: Tod?

Scipio schrieb am 3. Oktober 2001 um 12:06 Uhr (493x gelesen):

Hallo Gismo,

versuche mal folgende Übung:

Setze Dich irgendwo hin, wo Du 15 Min. Ruhe hast, schließe die Augen und atme eine Weile tief und langsam, bis Du innerlich ruhig bist.

Jetzt gehe in Gedanken wie in einem Fahrstuhl immer höher, bis Du die Erde weit unter Dir siehst - und stelle Dir vor, dass Du Dich in Deiner spirituellen Heimat befindest, wo nur Harmonie und Frieden sind - erlebe dieses Glücksgefühl ein wenig und kehre dann in Gedanken zurück in Deinen Körper.

Jetzt kannst Du empfinden, dass Du ein ewig lebendes Wesen bist, welches sich in einen Körper begibt um auf der Erde seine Aufgaben zu erfüllen - und am Ende irgenwann den Körper wie ein Kleidungsstück zurücklassen wird - aber den Tod gar nicht kennt.

Wenn Du diese Übung jeden Tag machst wird sie Dir Ruhe bringen und auch Deinen Körper vitalisieren.

Liebe Grüße,
Scipio

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