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nervosität

stepke schrieb am 9. Juni 2001 um 7:17 Uhr (287x gelesen):

Liebe Forumler,
ich brauche Eure Hilfe, wenn ich nervös bin äußert sich dies
bei mir in sehr starkem zittern. das kann passieren vor
wichtigen gesprächen, vielen Leuten u aber auch bei einem
ganz normalen Friseurbesuch. Es ist sehr deprimierend u unangenehm,wenn ich z.B. Alkohol trinke ist dieses Problem
nicht da, jedoch ist das n. die Lösung, auch k. Antidepress.
od. sonst Pharmaka möchte ich anwenden. Gibt es eine Möglichkeit mir wirklich zu helfen (Hypnose???)
Es wäre schön wenn das möglichst schnell geht u nicht zB. erst nach einer 5 jährigen Gesprächstherapie erste Ergebnisse da sind.
Die Nervosität(Zittern) habe ich seit etwa meinem 11. Lebensjahr. Für Eure Hilfe jetzt schon vielen Dank !!! s.

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