Hallo Monika,
ich bin betrieblicher Suchtberater, NLP-Trainer und trockener Alkoholiker (seit 16 Jahren trocken). Mit der Sucht alleine fertig werden zu wollen, ist sehr schwer und die wenigsten schaffen das, da Sucht ja eben nicht nur vom Willen abhängt. Sonst bräuchtest du ja nur aufzuhören:-)
Gut wäre es, wenn du dich jetzt entscheidest professionelle Hilfe anzunehmen. Damit meine ich, dass du Kontakt aufnimmst mit einer Beratungsstelle in deiner Nähe. Keine Angst, die beißen nicht -)).
Da ich nicht weiß, wo du wohnst, gebe ich dir hier eine Netz-Adresse, die dir vielleicht weiterhilft.
http://www.sucht-org/hilfen/anschriften.html
http://www.suchtnetz.de
Selbstverständlich kannst du mich auch gerne anmailen, wenn du möchtest oder weitere Informationen brauchst.
Viel Licht und Liebe
Rolf