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Re: Rauchen

Claire schrieb am 12. Dezember 2003 um 16:31 Uhr (471x gelesen):

Liebe Mahacoon,

ich habe es mit Pflastern probiert diese Nicotin - Patches.
Das ist der absolut größte Müll! Ich habe wieder angefangen... aber ich gebe nicht auf, nach meinem Urlaub starte ich einen neuen Versuch! Von Zyban würde ich dir abraten, da sind zu viele Nebenwirkungen...
Der Nikotinkaugummi ist nicht schlecht, aber ich brauchte immer noch was was ich tun kann (Handbeschäftigung). ALso versuchte ich es mit Lutschern. Hand und Mund haben was zu tun. Auf die Weise (nur mit den Lutschern) habe ich 5 Wochen geschafft.. na ja.. unddanach wieder angefangen.

Ansonsten weis ich auch nicht mehr. Vielleicht findest du ja was. Ich habe manchmal, wenn ich das verlangen nach einer Ziggi hatte, einfach einen Kuchen gebacken... Klingt idiotisch, aber es hat mich sehr gut abgelenkt und ich mag es zu backen. Ja, es gab eine Weile sehr oft Kuchen der verschiedensten Art! *g*

Liebe GRüße und viiiiieeeellll Erfolg!
Claire

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