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Re: Umgang mit Wut ... ?

lightinthedark schrieb am 30. Oktober 2003 um 12:09 Uhr (489x gelesen):

puhhhh,
ich häng da auch grad (mal wieder) mitten drin, wobei ich meins im moment als agressivität gepaart mit ungeduld bezeichnen würde.
aber die wut ist ganz klar mit dabei!
ich schmeisse auch nicht mit sachen, manchmal is mir nach irgendwo gegen hauen oder treten.
wichtig ist wohl zu schauen wo es herkommt, wie es dazu kommt, aber scheinbar hast du das für dich bereits abgeklärt.
es scheint schon ein altes muster zu sein bei dir.
um das aufzuarbeiten musst du da ran kommen können, muss dir erst mal klar werden was da noch im argen ist bei dir.
das kannst du nur wenn du eben nicht umsorgt wirst.
ich würde wetten, das wenn du mit dir selbst da durch bist und andrs damit umzugehen gelernt hast das du andre partner anziehstbzw es dich einfach nicht mehr tangiert das der dem du so viel gibst dir eben nicht das (zurück)gibt was du dir wünschst (erwartest).

litd

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