Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: Warum kann ich nicht loslassen??

burps schrieb am 13. Oktober 2002 um 19:42 Uhr (330x gelesen):

Liebe alida!

Natürlich passt es hier rein. Denn gerade das Loslassen ist ja ein wichtiger Schritt beim Heilprozess.

Natürlich liegt die Lösung nicht im Hassen oder Schimpfen oder Verdrängen oder Licht hinschicken. Solange man sich so damit beschäftigt hat man natürlich eine starke Bindung.

Ein wichtiger Schritt zum Loslassen ist das Verzeihen.
Stell ihn dir in dem Abstand vor wie Du es zulassen kannst (in Gedanken natürlich) Sag ihm: Ich verzeihe Dir.
(denn wenn ich deine Leben lebte, deine Erfahrungen gemacht hätte, deine Erziehung gehabt hätte, deine Freunde, deine Bildung, dein Elternhaus gehabt hätte. dann hätte ich genauso gehandelt)

Gehe ein Schritt auf ihn zu und verzeihe nochmals. Tue es solange wie du magst. Wenn Du direkt vor ihm stehst, nimm ihn in den Arm und verzeih. Dann lass ihn gehen.

Es wäre ein erster Schritt.

Wenn er in Gedanken auftaucht oder in Träume wünsch ihm alles Gute und tue dann was anderes.

Alles andere "pflegt" nur Deine Verletzungen. Und ob Du schimpfst oder jubelst. Er wird sich wohl auch weiterhein nicht um seinen Sohn kümmern. Es geht nämlich um Dich. Das Du glücklich bist mit dem Leben und der Situation die Du nun mal hast.

viel Erfolg dabei
burps

  Beitrag ist archiviert