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Re: meditation

myrrhe schrieb am 12. Januar 2003 um 12:48 Uhr (425x gelesen):

Hallo Astrid,
angefangen habe ich mit den Hemi-Sync-Programmen
von Robert Monroe, den englisch geführten. Nach
einiger Zeit habe ich dann die nötige Tiefe gehabt, um
ohne diese Hilfen weiterzumachen. Heute verwende
ich manchmal, wenn ich Lust habe, Hemi-Sync-Klänge
ohne Sprache (die würde mich heute nerven, "geführte"
Meditationen sind nichts mehr für mich), wegen der
Abwechslung. – Es geht mir vor allem, neben dem
Leerwerden, um Kontakt mit der Geistigen Führung.
Eine gute "Krücke", um leer zu werden, ist es, die
Gedanken oder Probleme in einen Müllsack zu stecken
und vor die Haustür zu stellen. Das hilft wirklich!
Monroe verwendet eine "energy conversion box", eine
Energieumwandlungskiste, in die man auch alles
reinsteckt, sie dann zuschließt und sich abwendet. Die
negative Energie, so die Vorstellung, wird dann von
lichten Wesen transformiert.
Lieben Gruß,
myrrhe

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