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Alles, was wirklich passiert, ist Veränderung

kristin schrieb am 18. Juli 2002 um 12:54 Uhr (428x gelesen):

Hallo Light
manchmal erschaffen wir auch unsere eigenen Geister. Was passiert mit dir, wenn du sie nährst ... du wirst abhängig von ihnen wie von deiner Angst und ihrer Intensität. Du weißt, daß die wirklichen Antworten hinter der Angst zu finden sind, und doch bleibst du erstmal stecken. Gefährlich ist das nur, wenn du eigentlich weiterkommen willst. Du kannst einen Schreck ja auch als erfrischende kalte Dusche empfinden oder wie das Klingeln des Weckers am Montagmorgen, bevor du aus dem Bett springst. Der Schreck ist nur der Türöffner - die Frage ist, für was.
Vergiß nicht, daß immer du es bist, der die Fäden in der Hand hat. Dadurch ist alles auch ganz und gar in deiner Verantwortung.
Um die Angst zu lösen, brauchst du nichts besonderes, keine Formel oder Geisterbeschwörung oder ähnliches. Du brauchst nur Mut, und den hast du bereits. Die Angst nährt dich, weil du dich selbst spüren und um dich wissen willst. Nimm deinen Atem, um deine tieferen Bedürfnisse besser zu spüren. Die Lungen können ziemlich gut wie ein Wahrnehmungsorgan funkionieren.
Also wenn du wieder Angst bekommst, schau genau hin, denk nicht nach, atme ein und aus, entspann dich dabei und finde deine aller-innerste Frage. Und sei ganz ehrlich. Die Frage trägt dich weiter.
Ich schreib noch ein paar Dinge zu deiner anderen Post weiter unten.

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