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Meditation: Meditation (ressort) Meditation: Aufmerksamkeit (wiki)
Meditation ist bei Dir
Sabine schrieb am 25. Juni 2002 um 20:03 Uhr (460x gelesen):

Hallo!
Was ist Meditation? Eine Technik, die man praktiziert?
Eine Anstrengung, die man unternimmt? Etwas, das man
mit dem Verstand erreichen kann?
Das ist es nicht.
Alles, wozu der Verstand fähig ist, kann nicht Meditation
sein. Meditation ist jenseits des Verstandes und der Ver-
Stand ist absolut hilflos. Der Verstand kann Meditation nichtergründen.
Wo der Verstand endet, dort beginnt Meditation. Daran muss man denken, denn alles was wir im Leben tun, tun mit dem Verstand. Alles, was wir erreichen, erreichen wir mit dem Verstand. Und wenn wir uns schliesslich nach innen wenden, denken wir wieder in Begriffen von Technik, Methodik und Tun, weil unsere ganze Lebenserfahrung zeigt, dass man mit dem Verstand alles tun kann.
Ja, man kann alles mit dem Verstand tun – ausser Meditation.
Meditation ist nämlich keine Leistung – sie ist schon vorhanden, sie ist deine Natur. Du musst sie nicht erlangen, du musst sie nur wiedererkennen, musst dich nur wieder an sie erinnern. Sie ist schon vorhanden und wartet auf dich.
Nur eine Kehrtwendung nach innen, und sie steht dir zur Verfügung. Du hattest sie schon immer bei dir.


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