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Verarbeitung und Verzeihen

myrrhe * schrieb am 4. Juni 2005 um 21:00 Uhr (472x gelesen):

Hallo Jens,

eigentlich ist das ein ganz "normaler" Verlauf, wenn Dinge nicht bewußt aufgearbeitet werden.
Da geht eine Beziehung zu Bruch, man geht verletzt auseinander, versucht mühsam, seine Fassung zu bewahren und sich wieder ein normales Leben aufzubauen. Versucht, den anderen zu vergessen. Doch da sind die Gefühle, die zu der Trennung gehören, und die lassen sich nicht dauerhaft unterdrücken: Gefühle kennen keine Zeit und kein Nachlassen der Intensität - Gefühle sind.
Tja, und irgendwann kommt dann der Zeitpunkt, wo sie hervorbrechen - bei dir durch ständiges Denken an die Ex. Und bei ihr offenbar, indem sie sich von allem befreit, was mit dir zu tun hat, und sei es ein altes Buch. Bei dir ist Wut vorhanden - Wut hat was mit innerer Verletzung zu tun -, bei ihr genauso offenbar.

Nun liegt es an dir, von deiner Seite her eure Beziehung aufzuarbeiten, indem du all die Gefühle hervorholst, sie noch einmal durchlebst, dich dann davon frei machst und deine Ex endgültig losläßt, um dein Leben unter neuen Voraussetzungen zu leben. Wenn du die Kränkungen und damit auch deiner Ex in deinem Inneren verzeihen kannst, bist du wirklich frei.

Verzeihen ist der wichtigste Schritt, die Beziehung zu einem Menschen zu klären und damit sich selbst wieder in den Fluß der Liebe zu allem, was ist, zu bringen.

Viele Grüße,
myrrhe

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