Hallo,
der Traum um dich herum ist dein verstreutes Bewusstsein. Das (Bewusstsein) brauchst Du für eine OBE. Den Loslösungsprozess hingegen benötigst Du nicht.
Versuche, den Traum anzuhalten, indem Du ihn nicht mehr nährst. Zeige keine Handlung, keine gedankliche und keine emotionale Regung in Bezug auf Deinen Traum. Reagiere auf kein Objekt, keine Person, keinen Umstand mehr, den Dir Dein Traum bietet.
Wenn Du Schwierigkeiten hast, die Stille im Außen (und völlige Sammlung bzw. Fokussierung im Innern) entstehen zu lassen, schaffe einen inneren Gegenstand der Betrachtung. Das könnte z. B. ein innerlich wiederholter, prägender Satz sein ("Ich möchte Person X / eine astrale Ebene besuchen."; "Ich möchte einen astralen Führer treffen."). Das ist dann auch gleich die Zielausrichtung.
Viele Grüße
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Beitrag zuletzt bearbeitet: 21.1.2013 11:35