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an die Übenden

Shantih * schrieb am 21. Juli 2007 um 21:49 Uhr (702x gelesen):

Hallo Reisende,

auch wenn das Thema hier immer wieder mal kommt, es gibt ja zahlreiche Übungen um eine Astralreise zu erleben.

Meine wenigen (erfolgreichen) Versuche entstanden daraus, das ich mich beim Einschlafen auf einen realen Ton konzentrierte ( Rauschen des Regens, Musik aus der Nachbarwohnung z.B.)
Seit fast 2 Jahren wohne ich aber so ruhig, das es so nicht funktioniert.

Nun habe ich mir die Übung ausgesucht (seit 3-4 Tagen erst), bei der man sich vor dem Einschlafen vorstellt, an einem Seil oder einer Strickleiter hochzuklettern.
Mal sehen ob und wann ich damit Erfolg habe und von der akustischen Schiene wegkomme.

Meine Frage an euch: habt ihr eine "Lieblingsübung" und wenn ja, welche?
Gibt es Umstände (tagsüber) die bei euch OBEs begünstigen?
Bin gespannt auf eure Antworten!

LG shantih

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