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re[3]: Körperaustritt und herzrasen !?

Maria schrieb am 6. November 2006 um 17:19 Uhr (790x gelesen):

Es ist ganz normal, dass du das Gefühl bekommst dein Körper würde sich verkrampfen und dein Herz beginnt zu rasen. Aber da brauchst du dir keine Sorgen zu machen. Nur keine Angst. Einfach nur ruhig bleiben. Du bist dabei deinen Körper zu verlassen. Wenn du erfahrener bist dann hört das auf und es fällt dir leichter loszulassen. Konzentriere dich einfach und erschrecke dich nicht, sonst rutschst du in deinen Körper zurück. Wenn du dich erfolgreich von deinem Körper gelöst hast, brauchst du auch keine Angst haben. Egal was du siehst und egal was passiert, dir kann nichts passieren. Du kannst ganz schnell wieder in deinen Körper zurück und bist dann "in Sicherheit".

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