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re: Angst
Kinger schrieb am 10. August 2006 um 6:42 Uhr (766x gelesen):

> Hallo ...............
>
> Ich möchte von euch eine meinung haben zu dem was ich erlebe.
>
> Seit zwei jahren habe ich bzw sehe ich am tag schwarze gestalten wo ich mich frage ob es real war. Nachts im schlaf träum ich von den gestalten es ist immer ein Mann . Eine zeit lang kam er immer in meine wohnung und stellt sich neben mein bett und sieht mir beim schlafen zu,dies ging ein monat lang und war so real das ich vor angst nicht wieder einschlafen konnte.Neulich vor 4 wochen war etwas ähliches nur konnt ich in dieser situation den unterschied zwischen traum und real unterscheiden. Irgendetwas stand an meinem bett und hat geräusche gemacht als würde manwas ablecken nur das es sich grauenvoll und eckelig anhörte und ich wach wurdr und wieder nicht einschlafen konnte. Was bzw wer ist das was hat das alles zubedeuten wer kann mir helfen.
>
> lg


Hi,

nehmen wir an folgendes entspricht den tatsachen:
-du siehst wirklich schwarze gestalten bzw. diesen Mann
-er war wirklich in deiner wohnung bzw. neben deinem bett
-er/sie existiert, existieren

tja.. wenn es wirklich so ist, würde ich folgendes tun:
-überlegen, war es wirklich real?
-wie hat es begonnen, warum passiert es, wann und wie sehe ich sie

als nächstes was unternehme ich dagegen?
die wohl wichtigsten punkte wären:

-sich wehren, ihn/sie anschreien, angreifen, wie auch immer
-die angst bekämpfen, und das ist und bleibt der wichtigste punkt, egal ob es real ist oder nicht.


Kinger

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