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re: Vom luziden Traum in OBE....?

Suchende schrieb am 24. Februar 2006 um 22:31 Uhr (642x gelesen):

grüß dich Romance

Mir ging es ähnlich wie dir. Startete ich bewusst eine OBE kam ich bis zu den "Schwingungen" oder "Vibrieren", wie man das auch nennen mag... dann "knallte" es in meinem Kopf und das wars...
Also, hab ich es auch mit dem Einstieg über luzide Träume probiert. Was mir dabei stark aufgefallen ist, dass Regelmäßigkeit bei den Übungen (Realitäts-Überprüfungen) überaus effektiv ist.
Such dir solche Überprüfungen aus, die dir leicht zur Gewohnheit werden und Spaß machen... (nur kein Druck aufbauen, das blockiert nur)...
wenn du z. B. oft über eine Sache träumst, (ich renn öfters nachts durch meine Träume und suche eine Toilette, grins), dann überprüfst du im Wachzustand bei der gleichen Situation ob du nun wach bist oder träumst... hat bei mir prima funktioniert.
Oder binde dir ein "Bewusstseinsbändchen" ans Handgelenk und jedesmal wenn es in dein Blickfeld kommt, sagst du dir, dass du bewusst bist...
deiner Phantasie wie du es handhaben willst, sind keine Grenzen gesetzt.
Bist du dann soweit um willentlich bewusst zu werden in deinen Träumen ist es zu einer OBE nur noch ein Katzensprung.
Wünsche dir viel Spaß bei der Sache und viel Erfolg

Grüße
Suchende

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