Huhu Larve,
haste Dir den mal durchgelesen?
http://www.paranormal.de/obe-forum/view.php?nr=41250
mach mal :o)
Also das mit dem Puls ist ein gutes Zeichen, bemühe Dich diesen Zustand beizuhalten. Und: keine Panik, kann nichts passieren.
Lieben Gruss
~~Nahash
> Hallo, ich habe mal eine Frage an die Erfahrenden unter euch. Ich beschäftige mich nun schon eine Weile mit dem Thema Obe. Ich bin aber an einem Punkt angelangt bei dem ich nicht mehr so genau weiter Weis.
> Es fällt mir leicht nach einer gewissen Zeit die sogenannte Tiefenentspannung zu erreichen, mehr aber auch nicht. Das empfinden der Arme und Beine- eigentlich der ganze Körper ist praktisch weg, also keinerlei Gefühl wie es beschrieben ist.
> Nach einer gewissen Weile (vor allem unter Konzentration) fängt mein Puls plötzlich an zu rasen. Ich spüre wie mein Herz sehr stark und schnell pocht, die Entspannung bleibt aber erhalten. Dies passiert mir so gut wie jedesmal, nun frage ich euch was das ist, bzw wie erklärt ihr euch das ? Mache ich etwas falsch, oder bin ich doch auf dem richtigen weg ? Wie komme ich über diese Phase hinweg ? Der starke Puls übrigens hält sich nur wenn ich mich weiter konzentriere, ansonsten klingt er nach einer Zeit wieder ab. Ich verspüre auch keinerlei Schwingungen wie es oft beschrieben wird, aber denn noch hat man das Gefühl das irgendwas passiert.
>
> Geht es jemanden ähnlich oder habt ihr Tips für mich ?
>
> Für Antworten bedanke ich mich schonmal im Vorraus und hoffe das ihr mir Helfen könnt !
>
> Lg an alle :)