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Erschöpfung ?

Nick schrieb am 11. Juni 2005 um 8:00 Uhr (630x gelesen):

> Hi Leute,
>
> wieso schlaff ich ein??? Ich konzentriere mich immer auf ein Bild, Gefühl oder auf Geräusche. Egal was ich schlaff immer ein, das dauert bis zur ne Stunde und hab trotzdem keine vibrationen trotz entspannung (manchmal ganz leichte aber die verschwinden wieder).
> Das kommische ist das ich es nicht merke eingeschlaffen zu sein. Vor allem wenn ich aufwache weis ich nur das ich mich fest auf was konzentriert habe. Trotzdem bin ich wohl irgendwie eingeschlaffe, weil ich bin ja am nächsten moment auf einmal wach in meinem Bett und muss zur arbeit. Ohne den einschlaf vorgang mit bekommen zu haben. (träumen tu ich aber schon)
> Wenn man sich doch auf was konzentriert hat und entspannd ist darf man doch nicht in einen Traum abdriften den durch die Konzentreation und entspannug muss eine Ake ausgelöst werden oder zumindest müsste ich solange wach bleiben bis ich nachgebe, oder nicht???
> Was mach ich Falsch?Tipps???
> Bin ich auf dem richtigen weg???
>
> Gruß
> Robi

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