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Re: Komme nicht "raus"...

One schrieb am 9. Dezember 2004 um 18:56 Uhr (548x gelesen):

Es ist nicht ganz so einfach ... obwohl es prinzipiell leicht ist (wenn du die Erfahrung mit der Entspannung und den Vorzeichen hast.)
Nach einer Woche kann ich dir nur empfehlen dies weiter zu tranieren, wenn du das willst. Von heute auf morgen wird es sicher nicht passieren, deshalb solltest du nicht zu krampfhaft vorgehen und nicht zu fixiert sein.

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