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Re: Schwere und Geräusche

yen xi schrieb am 10. Oktober 2004 um 18:00 Uhr (505x gelesen):

Hallo Tim,

das sind mehr oder weniger normale Begleiterscheinungen der Schlafparalyse.
Die Muskeln fallen mit dem Schlaf in eine Tiefe Entspannung, die neben der Erholung gleichzeitig den Effekt haben soll, dass man das Traumgeschehen nicht mit dem richtigen Körper auslebt (e.g. mit den Armen wild um sich schlägt o.Ä.)
Weil dieser Zustand so traumnah ist, erscheinen auch diese Geräusche (zuweilen Stimmen oder das Gefühl von Anwesenheiten ... gibt da eine ganze Palette von Möglichkeiten an Fähigkeiten der Phantasie) so real.
Panik oder Angst haben ist überflüssig. Die "festhaltende" Hand ist sehr wahrscheinlich auch ein Phantasieprodukt. Besser ist es, sich mit dem Zustand vertraut zu machen, auf sich zu achten dabei und Ruhe zu bewahren, dann kann es sehr schön -> Weg zum OBE´n werden, wie Du Dir wohl schon gedacht hast (sonst hättest Du hier nicht gepostet).

Gruß

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