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Re: suneye methode

Anzhela schrieb am 22. April 2004 um 23:31 Uhr (524x gelesen):

> Du hast geschrieben das du bis jetzt nur luzide Träume damit hattest, was suggerierst du dir denn, möchte dir nichts unterstellen aber vielleicht ist die Wortstellung falsch. Hattest du noch nie eine oder eine halbe obe?

Nein, da hast du mich falsch verstanden!
Ich wär ja froh, wenn ich 'wenigstens' Luzide Träume davon hätte! Aber ich kann mich 'nur' besser an meine normalen Träume erinnern, weiss halt noch ziemlich viele details und so. Ist ziemlich wirres zeug btw.

Ich suggestiere eigentlich nichts bestimmtes, ich konzentriere mich auf das dritte auge und benutze sätze die ich beim autogenem training damals gelernt habe. Also "Ich bin ganz entspannt" "Meiner Arme und Beine werden schwer..." usw. manchmal hab ichs auch direkt mit "Ich werde eine OBE erleben" oderso versucht. Aber das hat alles nicht wirklich was gebracht.
Vorallem war das einschlafen nach dieser 'wachen stunde' sehr schwer, da konnte ich mich kaum konzentrieren, hab ständig an andere sachen gedacht...

Aber ich geb auch nicht auf! :)

Anzhela

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