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Re: Gegenwärtigkeitsmeditation
tom schrieb am 13. April 2004 um 12:32 Uhr (787x gelesen):
Das heisst das du dich, z.b durch konzentration auf den Atem, vollständig auf den gegenwärtigen Augenblick konzentrierst. Vollständig bewusst sein was jetzt in diesem Augenblick passiert ohne Abneigung oder Verlangen.
Der Fachausdruck lautet Vipassana Meditation, sehr zu empfehlen. mach ich täglich.
> Hi, hab beim Stöbern auf diesen Seiten den Begriff "Gegenwärtigkeitsmediation" aufgeschnappt. Was ist denn das genau? Ich konnte mir nicht wirklich was drunter vorstellen.
> Danke,
> Yashi
Beitrag ist archiviertDiskussionsverlauf:
- Gegenwärtigkeitsmeditation ~ - 10.04.2004 13:51 (1)
- Re: Gegenwärtigkeitsmeditation ~ - 13.04.2004 12:32