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Atmung

TommyX23 schrieb am 15. März 2004 um 22:17 Uhr (719x gelesen):

Moin..

Ich versuche schon seit sehr langer Zeit mich von meinem Körper zu lösen. Jedoch schaffe ich es bis jetzt nur bis zum Schwingungszustand. Während dieses Zustandes wird meine Atmung jedoch so arhythmisch das ich mich sofort auf diese konzentriere, dadurch aber der Schwingungszustand abklingt und am Ende vollkommen beendet wird. Ich habe schon probiert mir einen bestimmten atemrhythmus ein zu verleiben jedoch
tritt dieses Phänomen immer wieder auf, daß der Schwingungszustand mich aus jenem Rhythmus bringt.

HILFE!!! =)

lG

Tommy

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