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Herzpuls Probleme beim Einstieg

Sabkan Sesaar schrieb am 7. November 2003 um 14:27 Uhr (480x gelesen):

Hallo,

gestern beim meinem Versuch eine OBE zu erleben hatte ich es endgültig geschafft meine Angst zu überwinden die Methode dazu erscheint eigentlich viel zu einfach ist aber sehr wirkungsvoll die Angst war wie weggeblasen. Ich legte mich hin und konzentrierte mich nach einer gewissen zeit traten die sogenannten Schwingungen auf. Diese wurden ständig stärker und mein Herz begann extrem zu pochen dieses Pochen steigerte sich ins unermeßliche. Ich dachte ich mußte abbrechen und feststellen ob es nur mein Chakra oder tatsächlich mein Herz war. Ich habe dann noch etwas gewartet und die augen erstmal geschlossen gehalten um nicht zu aprupt den Versuch abrechen zu müssen. Ich setzte mich auf und fühlte meinen Puls und ich muß sagen es war eindeutig mein Herz das immer noch aus der Brust springen wollte und mein Blutdruck war wohl fernab jeder gesunden Grenze und auch mein Puls war extrem beschleunigt obwohl ich mich sehr gut fühlte während des Versuches. Nun meine Frage geht es anderen ähnlich? Ich kann mir nicht vorstellen das dies für mein Herz gesund sein soll!

Für antworten wäre ich sehr dankbar!
P.S. Sollte jemand auch Probleme haben seine Angst in den Griff zu bekommen bin ich gerne bereit meine sicher nicht unbekannte Methode zu schildern. Denn leider wird in vielen Foren nur beschwichtigt jedoch keine Übung zur bewältigung Angeboten.

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