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Re: Tinitus
density schrieb am 18. September 2003 um 5:34 Uhr (581x gelesen):

Hast Du mal versucht mit silikon stoepseln zu schlafen?
Jedesmal wenn ich das mache (so richtig tief, dass HNO Aertze das schwitzen kriegen wuerden, damit man wriklich nichts mehr hoert) hoere ich ein hohes pfeifen. In voelliger Stille bemerkt man dann wie gestresst man wirklich ist und dann geht das Pfeiffen
langsam weg. Wenn man dagegen weiterhin ueber Probleme des Alltags nachdenkt bleibt das Pfeiffen.
Allerdings glaube ich kaum, dass dies bei OBEs hilfreich sein kann. Im gegenteil, ich denke der Geist sollte sich unbedingt beruhigen.
Eventuell koennte ein monotoner Ton allerdings meditativ von Nutzen sein, wenn man sich darauf konzentriert.


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