Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Bin neu hier

Amaris schrieb am 2. August 2003 um 16:57 Uhr (626x gelesen):

Hallo ihr

Ich bin neu hier. Vor ein paar Tagen hab ich das Buch
"Praxis der außerkörperlichen Erfahrung" von Robert Peterson
gelesen.
Tja, in den letzten paar Tagen habe ich nun eben erfolglos
(wie auch sonst) seine Techniken ausprobiert.
Entspannen ist für mich kein Problem, ich mache ab und zu
Autogenes Training und kann mich ganz gut entspannen.
Leider habe ich Schwierigkeiten damit mir Schaukelbewegungen
vorzustellen wie Peterson es empfiehlt.
Irgendwie kann ich mir das einfach nicht vorstellen, weiß
auch nicht warum.

Gerade eben habe ich nun wieder etwas herumprobiert.
Ich glaube ich bin ein paar Mal dabei kurz eingeschlafen und
wieder aufgewacht. Besonders wenn ich mich vorgestellt
habe meinen Körper zu verlassen und zu fliegen bin ich oft
mit meinen Gedanken abgeschweift.
Allerdings habe ich ganz kurz eine Stimme gehört.
Es war die Stimme eines Bekannten von mir. Er rief meinen
Spitznamen und "Was machst du da ?" oder so ähnlich.
Und einmal hatte ich das Gefühl als würde mich jemand
an meinem linken Fuß packen und daran rütteln !
Das war wirklich sehr realistisch und ich bin dadurch wieder
ein ganzes Stück wacher geworden. Es hat sich angefühlt
als würde mein kompletter Körper kurz heftig gerüttelt,
aber nur indem man an meinem Fuß rüttelt. War irgendwie
seltsam, aber sehr real.

Was haltet ihr davon ?

Luzide Träume kann ich leider auch nicht so einfach
herbeiführen. Ich weiß nur daß ich als Kind mal so einen
Traum hatte. Ich bekam dabei totale Panik und wollte
unbedingt aufwachen aber es ging nicht !
Seitdem hatte ich keinen luziden Traum mehr.
Habe es schon mal mit Realitäts-Checks versucht, aber
die vergesse ich meistens im Alltagsleben.
Gibt es da noch andere Techniken ?

Bis bald
Amaris

  Beitrag ist archiviert