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Re: Erfahrungsaustausch
Sascha schrieb am 14. Juli 2003 um 9:06 Uhr (535x gelesen):

Also das ist noch relativ einfach. Wenn du auf Schlafphasen achtest zuckt der Körper irgendwann einmal ziemlich heftig (alls Muskeln entspannen sich). Kurz danach ist es ncht mehr ganz so einfach den Körper zu bewegen. Normalerweise passiert das erst wenn man schon tief schläft. Man kommt sich vor wie in einer Hülle. Wie gesagt fazinierend. Wenn dann aber der Ausstieg nicht klappt schläft man irgendwann doch ein .... ;) Begünstigt wird das ganze wenn der Körper müde (Sport, etc) und der Geist wach ist (Problematiken, etc)




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