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Re: Auf dem richtigen Weg?

Aruna schrieb am 22. Mai 2003 um 6:06 Uhr (585x gelesen):

Hallo,
> 1.Ich konnte mich, als ich dann schlafen wollte nur schwer bewegen (meine Gelenke knackten überall). War das ein gutes Zeichen oder ein Zeichen für Verkrampfung?

eher ein Zeichen von Verkrampfung wenn es keine Schlafstarre war. Oder du warst durch das lange Wachbleiben einfach aus deinem üblichen Schlafrhythmus draußen.

> 2.Ich hatte ein Schwindelgefühl, was irgendwann in kopfschmerzen überging.Hab ich doch irgendwas aktiviert?

Schwindelgefühl an sich macht nichts, aber Kopfschmerzen sind schlecht. Entweder bist du zu kopflastig, also zu stark mit Wollen, oder die Luft in deinem Zimmer ist schlecht (dann lüften, aber das Kopfweh müßtest du ja dann auch ohne OBE-Versuche haben).

Versuche völlig entspannt zu bleiben und warte einfach ab was passiert. Nicht mit dem Willen arbeiten, sondern mehr mit dem Gefühl (=Entspannen, in dich hineinhören, wenn Effekte da sind vorerst ignorieren und abwarten).

Liebe Grüße

Aruna

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