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Re: perfekte therapie?

Aruna schrieb am 19. Mai 2003 um 8:56 Uhr (587x gelesen):

> hi.

> währe luzides träumen nicht die perfekte therapie für leute mit nem trauma? wenn jemand zB jede nacht von alpträumen geplagt wird, könnte er doch durch das lernen von luzidem träumen diese alpträume zu seinem vorteil verändern oder?

ja das kann schon sein. Habe auch schon von Fällen gehört, die Alpträume durch luzides oder fastluzides Handeln beendet haben und damit - und das ist das Wichtigste dabei -auch die dahinter stehenden Ängste verarbeitet haben.

> oder sind solche menschen garnicht in der lage bis zum luziden träumen zu kommen weil sie immer nur diese schlimmen sachen vor sich haben?

Weiß ich nicht. Bin auch schon durch Verfolgungsträume luzid geworden. Meist ändert sich dann das Umfeld und ich werde nicht mehr verfolgt. Im Fall von schweren psychischen Störungen könnte ich mir schon vorstellen, dass es auch im luziden Zustand zu unangenehmen Erlebnissen kommen kann.

Liebe Grüße

Aruna

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