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Wie kann man Schwingungen induzieren?

Steve schrieb am 21. Februar 2003 um 11:19 Uhr (512x gelesen):

Also ich erreiche die Tiefenentspannung problemlos. Auch das Wärmegefühl und Kribbeln im PK sind da. Aber von Schwingungen habe ich noch nie was gemerkt. Welche Techniken gibt es um den Schwingungszustand herbeizuführen?
Kann mir jemand helfen?
Ciao,
Steve

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