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Re: warum?

zero-g schrieb am 28. Januar 2003 um 21:25 Uhr (507x gelesen):

Hallo!

> also ich bin nicht so der typ der gerne eine OBE macht aber es passiert einfach,ich habe immer riesige angst.ich lege mich abends ins bett will schlafen und während ich im halbschlaf bin fängt mein ganzer körper an zu kribbeln so als wenn einen der fuß einschläft,das hab ich halt am ganzem körper schon wenn ich das spüre bekomme ich angst und versuche wach zu werden.

laß es einfach mal geschehen, ohne Dich zu wehren. Je mehr Du Dich wehrst, desto eher wird es unangenehm. Es kann Dir nix passieren, Du wachst irgendwann ganz von selber wieder auf. Versuch Dich einfach mal zu entspannen, bevor Du einschläfst, anstatt ängstlich auf die unfreiwillige OBE zu warten, vielleicht ist das Erlebnis dann ohne Angst oder Du schläfst einfach ein.

> dann denke ich ich bin wach und dann merke ich das ich in der wohnung herumschwebe,das geht einige mal so.

Was ist es denn, das Dir dabei so große Angst bereitet? In der Wohnung herumzuschweben kann doch nicht so unangenehm sein? Warum machst Du nicht einfach das Beste draus und experimentierst ein bißchen mit der Schwerelosigkeit rum, anstatt verzweifelt nach einer Rückkehr zu suchen? Spätestens wenn Dein Körper ausgeschlafen hat, kehrst Du von selbst wieder zurück.

Und noch was: schreib die Erlebnisse doch auf, das hilft,
sie zu verarbeiten.

Ich denk mal, Ärzte usw. können mit diesen Erlebnissen oft nicht viel anfangen, im schlimmsten Fall schicken sie Dich in die Psychiatrie, obwohl die ganze Sache recht harmlos ist (das wollten sie mit meiner Freundin machen).

Gruß

zero-g

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