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re[3]: die Befreiung der Emotionen

myrrhe * schrieb am 3. Januar 2006 um 16:51 Uhr (659x gelesen):

Hallo Night Angel,
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> Ich habe schon mal " Hilfe " gesucht, war aber sehr enttäuscht darüber und habe es gelassen
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das tut mir leid, daß du da schlechte Erfahrungen gemacht hast ... meiner Meinung nach sind auch Gesprächstherapien nicht sonderlich erfolgreich, weil sie nicht in die Tiefe gehen - der Verstand wehrt sich gerne gegen die Tiefe. Der Körper aber, der spricht das aus, was auf der Seele liegt ...

Das Verzeihensritual ist wirklich eine sehr schöne Übung - auch wunderbar in der freien Natur, in der Einsamkeit zu machen. (Im Frühling, wenn alles erwacht, ist das am schönsten.)
Vorher aber solltest du wirklich daran gehen, die alten Erlebnisse, die zu deinen Emotionen geführt haben, bewußt zu machen und aufzuarbeiten. Sicher ist nur das Verzeihen sehr gut - aber da fehlst noch du selbst - du mußt auch dir verzeihen, und das geht nur, wenn du den Grund weißt, warum das notwendig ist ...

Ob das Tischerlrücken jetzt damit zu tun hat, kann ich natürlich nicht sagen - ich denke, du hättest sonst früher schon mal was gespürt. So plötzlich - und auch genau nach einem großen Streit mit deinem Vater: das sieht mir nicht danach aus, daß es von damals her kommt. Deshalb glaube ich eben auch eher an deine eigenen Emotionen, die sich da Bahn gebrochen haben ... lange unterdrückt, das explodiert dann irgendwann ...

Ich wünsch dir viel Licht und Kraft für dein Leben!
Lieben Gruß, myrrhe

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