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Stabilisieren!

Daniela schrieb am 5. Dezember 2002 um 17:10 Uhr (664x gelesen):

Hallo Diane,

ich hoffe auch, daß es Dir inzwischen etwas besser geht. Ich kann Deine Unsicherheit gut verstehen und ich habe auch das Gefühl, daß du im Moment nicht ganz "geerdet" bist. Habe einmal ähnliches erlebt. Solche Dinge geschehen meistens, wenn man sehr, sehr "offen" ist.

Das können z.B. Nebenwirkungen sein, z.B. durch die Meditation,veränderte Bewußtseinszustände oder es kann auch einfach so entstehen (was aber eher selten ist), wenn die Energie mal nicht so stark ist. Oft geschehen solche Dinge verstärkt, wenn man "Gedankenkarussel" fährt. Sprich: Man macht sich Sorgen, hat irgendwelche unbewußten Ängste (z.B. wenn irgendwas im eigenen Leben nicht ganz aufgeräumt ist, z.B. unerledigtes, drückende Altlasten etc...). Unterbewußtes kommt dann plötzlich an die Oberfläche und schafft sich Raum (das kann sich durchaus auch durch energetische Strömungen bemerkbar machen, oder Geister (wie auch immer....)

Dann merkt man, daß einem die innere Ruhe und Stabilität wie ein Teppich unter den Füßen wegrutscht. Manchmal ist man dann besonders empfänglich für "ätherisches" (leider nicht nur für positive, sondern eben auch für diese negative Strömungen).

Auf jedenfall solltest Du Dich ganz schnell stabilisieren, damit Du etwas zur Ruhe kommst, Du Deine Angst verlierst und wieder Selbst"vertrauen" findest. Ich glaube Du brauchst jetzt ganz schnell einen "Schutz" vorallem vor destruktiven Einflüssen und Kräften (woher die auch immer kommen mögen..).

Hier sind ein paar Tips von mir. Sie mögen vielleicht etwas seltsam anmuten, haben mir persönlich aber sehr geholfen und sind hier auch wirklich ernst und keinesfalls als Witz gemeint. Du kannst ja versuchen sie zusätzlich zum Ausräuchern und zudem was Nic z.B. geschrieben hat anzuwenden....

a) Spaziergänge machen und auf Deinen regelmäßigen Atem achten. Atme tief in den Bauch (3 Finger breit unter dem Nabel ein)und spüre die Erde unter Deinen Füßen.

b) körperliche Arbeit ist auch gut (am besten was an der frischen Luft, z.B. was wo Du in der Erde wühlen mußt, umgraben etc, Holz wegräumen... ist zwar schon Winter aber vielleicht fällt Dir ja was ein oder Du kennst wen mit Garten oder so :-)

c) Nahrung: Um sich zu Erden ist es manchmal ganz gut fettige Sachen zu sich zu nehmen. Drink am besten viel Milch (z.B. mit Kakao oder Honig) und hau Dir ausnahmsweise mal ein Stück Fleisch rein (Falls Du Vegetarier bist; finde ich zwar nicht toll- Fleisch essen, aber es hilft Dir in diesem fall "als Medizin".)Es erdet.

d) Räume gründlich Deine Wohnung auf. Ausmisten! Bis ins Kleinste. Du wirst Dich danach super fühlen und befreit. Lies z.B. "Feng Shui gegen das Gerümpel des Altags" und regele Dein Leben! Mach Dir einen Wochenplan und sieh nach, was unerledigt ist, was Dich belastet. Es ist wichtig auch in Deiner jetzigen Tätigkeit (beruflich oder was auch immer) Deine Mitte zu finden.

e) Falls das immer noch nicht nützen sollte (was ich aber nicht glaube). Hier ein letzter Tip:

Wenn Du irgendwie an Adlerholz (altes Heilmittel)kommen kannst (andere Namen: Oud, Agarwood, Aloeholz)hilft dies auch gut, denn es wirkt wie ein Fahrstuhl, der aus dem 10. Stock abwärts fährt und bringt Dich schnell wieder auf den Teppich zurück. Es wird auch in der ayurved. Medizin verwendet. Es ist leider sehr teuer. Ich würde es als äth. Öl kaufen (Firma: Primavera) Vielleicht kannst Du´s im Internet bestellen. Dann verdunsten lassen (Aromalampe mit Wasser)und/oder 1 Tropfen unter die Nase schmieren (so wie man sich Anissalbe drunterschmiert) Dieses uralte Heilmittel wird bei psychischer Instabilität verwandt, besonders wenn diese durch negative, geistige Kräfte hervorgerufen wird. Es hat eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und bringt einen schnell (und ohne Nebenwirkungen) wieder in die eigene Mitte zurück. 1 Anwendung genügt. Meist reicht aber schon das Verdampfen in der Aromalampe. Es hat einen holzigen Geruch, ähnlich wie Sandelholz, wirkt aber viel, viel intensiver (was das Erden betrifft).

Ich wünsche Dir viel positive Energie, Mut und Selbstvertrauen auf Deinem Weg!

Liebe Grüße,
Daniela

An alle: Dies ist nur meine ganz persönliche Erfahrung und ich will hier keinerlei Werbung für irgendwelche Heilmittel betreiben. Es soll allein zur Hilfe dienen. Was jeder davon annimmt, muß sie/er entscheiden.

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