Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: Herbst-/Winter- Umstellung

Albine schrieb am 30. November 2004 um 19:32 Uhr (490x gelesen):

Hallo,

ich persönlich lasse mich druch die kalten und schmuddelige Jahreszeit eigentlich nicht beeinflussen!
Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte KLeidung!
Ich gehe viel raus, jogge gerne, gehe schwimmen...

Ich denke, auch diese JAhreszeit hat etwas sehr gutes an sich...
Auch wenn es mal aboslut nicht geht, draußen was zu machen - ein kuscheliger Abend( zu zeit), ein heißer Tee, ein schöner Film - was braucht man mehr?

Ich finde, man kann wunderbar mit dem Winter leben - man muss sich ihm nur anpassen. Sowohl drinnen, als auch draußen. Er härtet ab...gleichzeitig ist die dunkle Jahreszeit auch dafür gedacht, das unser Körper zur Ruhe kommt und sich erholt! Auch das ist wichtig.

Gegen Müdigkeit hilft bei mir Lesen :) Oder Essen.
Prinzipiell Schwimmen gehen und raus an die Natur!
Denn ich finde, wenn der Körper zu oft müde ist, lässt man sich zu sehr in die Trägheit des Winters ein "raus kann ich bei dem Wetter eh nicht". Dabei verlangt der Körper auch danach!!

Und oft hängt es auch von der Einstellung eines jeden ab...

Ist aber nur meine persönliche Meinung.

Liebe Grüße,
Albine

  Beitrag ist archiviert