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Re: Hmm Verfolgungswahn<

jenta schrieb am 18. April 2004 um 19:12 Uhr (550x gelesen):

wenn ihm das angst macht soll er versuchen, sich auf das hier und jetzt zu konzentrieren, und sich bewusst zu machen, dass ihm nix passieren kann. was wäre denn das schlimmste was ihm in der realität passieren kann, wenn er schritte hört? er soll versuchen sich abzulenken, seine konzentration auf andere dinge zu lenken, denn seine aufmerksamkeit erschafft diese dinge, oder lässt sie zumindest zu ihm dringen. nicht jeder ist zum medium geboren, oder muss sich das zutraun. das ist meine meinung. dort wo man seine aufmerksamkeit hinlenk, dort lebt man, wenn er viel angst hat, lebt er mit viel angst! jeder hat sein leben (bis zu einem gewissen grad) in seiner hand.er soll versuchen alles von sich "wegzuschicken" und sich auf das konzentrieren, was ihm freude macht. und er soll sich selbst davon überzeugen, dass ihm nichts passieren kann. ich denkmal dass das hilft. ausser er sucht die schritte, als ersatz für was anderes, dann muss er sich aber bewusst sein, dass er es ist, der seiner sucht nach aussergewöhnlichen erlebnisen nachgeht, ist nur die frage ob das gut für ihn ist, ob es gut ist dem nachzuforschen. wenn er labil ist, sollte er sich auf schöne dinge in seinem leben konzentrieren. was ich noch echt empfehlen kann um die eigene stärke zu finden sind familienaufstellungen ( bitte googeln). wenn das alles nicht hilft und es schlimmer wird, dann sollte er zu einem artzt gehn, es hat keinen sinn sich zu quälen find ich!
lg jenta*

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