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Visualisieren / Schutz vor negativen Energien u. Ä.: Übungen

Fünkchen schrieb am 7. November 2002 um 11:10 Uhr (309x gelesen):

Hallo,
für alle, die Probleme beim Visualisieren von Schutzkreisen und "goldenen Kugeln" haben, hab ich hier ein paar Tips, die ganz gut funktionieren:

1. Aus dem Physikunterricht kennt man ja noch den Faradayschen Käfig und das Prinzip des Blitzableiters. Der ist ein gutes Bild zur Grundlage. Man imaginiert sich innerhalb eines Käfigs (oder Auto geht ja auch) und stellt sich dabei vor, wie die Blitze einschlagen und in die Erde abgeleitet werden. Man selbst ist sicher. Anschließend läßt man die Gitterstäbe durchscheinend werden und den Käfig verschwinden: Er sit immer noch da, aber unsichtbar. Wer will denn schon mit nen Käfig aufm Kopp rumrennen, selbst wenns nur im Geiste ist :-))

2. Laß Dich stehend oder noch besser sitzend fotografieren. Aus dem Foto schneidest Du Deine Figur aus und klebst sie auf ein Blatt. Druherum klebt oder malt man einen Kreis oder auch ein Dreieck oder ein Ei, am besten aus Goldpapier oder gemalt in gelb-orange-rot. Das Innere des Kreises kann man dann noch in seiner Lieblinsfarbe ausmalen, außen um den Kreis kommen die individuellen wenig gemochten Farben.
Dieses Bild ist die Meditationsgrundlage, man schaut es sich an und prägt es sich ein.

3. Schön finde ich auch eine Form der Visualisierung, die mit den Elementen arbeitet. Man stellt sich zu seinem Element folgende Bilder vor:

Feuer: Einen Feuerring (was sonst auch :-))

Wasser: Eine Höhle hinter einem rauschenden Wasserfall (Vorher "Niagara" mit Marilyn Monroe gucken :-))

Luft: man sitzt im "Auge des Sturms"

Erde: Eine Mauer aus glänzendem Erz

Viel Spaß beim Ausprobieren !!

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